- El Efecto 1%
- Posts
- Yo también odio al que entrena mirando el móvil
Yo también odio al que entrena mirando el móvil
Adrián Sánchez
2 mar • ⏳ Tiempo estimado: 4 minutos
Lo que te voy a contar hoy es un poco contradictorio para leerlo un domingo… si entendemos los domingos como los días “perdidos”.
Traigo una máxima que une el mundo del deporte, de los negocios y de la vida en general. Una máxima que, si no estás aplicando en algún ámbito de tu vida, estás yendo hacia atrás.
Sabes que vengo del mundo del deporte y, en los últimos años, del mundo del fitness, así que no hay mejor forma de contarte esto que llevándote mentalmente al último gimnasio que pisaste.
Aunque sea para verlo.
Estarás de acuerdo conmigo en que el gimnasio es un hábitat en sí mismo. Dentro de él, puedes encontrar varias especies y subespecies cohabitando dentro del mismo espacio.
No voy a profundizar hoy en los diferentes tipos de animales que acuden a los gimnasios, ni te voy a decir lo tremendemente fuerte que estoy. Solamente quiero que ubiques a un tipo de persona.
Solamente uno.
Aquel que hace los ejercicios mientras mira el móvil.
Mira el móvil, piensa en su vecina la rubia o está deseando irse a casa, me da igual. Lo está haciendo sin prestar atención a lo que hace.
EL que va sin un objetivo claro de mejorar, sino que “va por ir”.
Dos cosas que decir ante esto:
Si te has enfadado en cuanto has leído la parte negrita, bien. Eres de los míos.
Si no tienes el objetivo de mejorar, inevitablemente irás hacia atrás.
Sí, hacia atrás.
Eso de mantenerse, no existe. Son los padres.
Nada en este mundo puede mantenerse a lo largo del tiempo.
Podrás buscar mejorar mucho o mejorar poco, pero quedarte igual es imposible. El tiempo, la edad y los sistemas de aprendizaje del cuerpo harán inevitablemente que, si haces siempre lo mismo, seas cada vez peor.
Y esto aplica también en el mundo de la empresa, por ejemplo. Si una empresa no busca crecimiento, se conforma con cómo está, es cuestión de tiempo que acabe apareciendo otras empresas que le coman la tostada y acabe en problemas.
Si consideras que ya has estudiado suficente en la vida y dejas de aprender, no te vas a quedar donde estás. El mundo seguirá avanzando, scando cosas nuevas y, en menos de lo que canta un gallo, estarás a la cola.
No se puede avanzar en todo. Pero hoy es domingo y tienes tiempo para pensar.
¿En qué vas a poner foco a partir de mañana?
Por cierto, antes de acabar. Justo ayer leí a Séneca en Consolaciones a Marcia explicar este concepto de otra forma y me gustó esta frase:
Los ingenios, cuanto más brillantes, más fugaces son; pues cuando no hay lugar para el progreso, está próxima la decadencia.
Chao!
Temática de la semana que viene
🟨🟨🟨🟨⬜️⬜️ Minimalismo y simplificación de vida
🟨⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️ Manejo del estrés y ansiedad
⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️ Liderazgo en el día a día: ámbito personal
🟩🟩🟩🟩🟩🟩 Surprise, surprise, moderfokers
Me veo obligado a compartir el comentario de una de las personitas que ha votado a favor de la temática de minimalismo:
Hola, buenas tardes. Un abrazo, adiós.
P.D: a mis amigos los pro, ya está en marcha el pedido del libro. Irán llegando.
P.D.2: a los que me habéis escrito para decirme cosas bonitas esta semana, os quiero 💞
P.D.3: la semana que viene es sorpresa, así que cada día haré lo que me venga en gana… a la vieja escuela
P.D.4: La obra completa de Séneca, en la biblioteca. A menos de un maldito euro en Amazon 😂