Harto de la nutrición de hoy

El otro día me saltó un vídeo en Instagram sobre nutrición que es la cruel realidad del sector salud hoy día. 

Realidad que dan ganas de tirar el móvil por la ventana y comerte las margaritas que tienes plantadas en el patio. 

Comer huevo es malísimo para la salud.
Comer huevo es lo mejor que puedes hacer para tu salud. 

Come 5 piezas de fruta al día.
Comer fruta te está matando. 

Las legumbres son un súperalimento.
Las legumbres tienen antinutrientes y son malísimas. 

Comer carbohidratos inflama el cuerpo y es causante de cáncer. 
Sin carbohidratos no puedes desarrollar funciones clave del organismo. 

Y así con todas las cosas que se te ocurran.

El otro día, una nutricionista megafamosa diciendo que un cliente no perdía peso porque comía 5 chicles al día. 

…

En fin. 

Que estamos yendo por un camino horrible. 

Estamos usando la polarización y el reduccionismo para aumentar las ventas de nuestros servicios o productos. 

Estamos usando la técnica del storytelling para que acabes pasando tu tarjeta por mi tpv virtual. 

Yo me he cansado ya de esa vaina.

NOS ESTÁN TOMANDO EL PELO. 

Tengo pensado desarrollar un proyecto real de formación ciudadana donde te cuente la realidad de todo. 

Sin venderte después mi programa de nutrición. 

Sin venderte después mi servicio de entrenamiento personal. 

Solamente para que sepas cómo vivir mejor tu vida. 

Trataré temas que ya estoy tratando a día de hoy, como la mentalidad, e iré incorporando todo lo demás para formar un contenido holístico: entrenamiento, nutrición, mindfulness, hábitos en general, habilidades interpersonales…

Un lugar seguro donde puedas aprender a gestionar tu vida.

Todas las asignaturas que no quieren dar en la educación reglada.

Menos la declaración de la renta. No quiero que evadas impuestos con mi nombre como referencia 😂

¿Cuándo empezaré?

Pronto. Seguiré la técnica de Gandalf:

Me gustaría saber tu interés en todo esto y qué áreas son las que más te interesan. Así, me ayudarás a avanzar más rápido con el contenido.

Mientras tanto, ya he dado bastante contenido de salud en mi pequeño libro: Maldita Dopamina. 

Puedes empezar por ahí, si no lo has hecho aún. 

Nos vemos en la próxima reflexión. 

O no. 

_{P.D: puedes reenviarle el mail a aquel amigo que creas que le puede venir bien.
P.D.2: si te quedas con ganas de comentar algo, solamente tienes que darle a responder y contarme lo que quieras.}