Cambios, changes, changements, 変化...

Author

Adrián Sánchez
2 feb • ⏳ Tiempo estimado: 5 minutos

Domingo de resurrección.

Hoy, vamos a ver un poco cuáles son las novedades y cambios que vienen a partir de mañana en esta news.

Son cambios que, por supuesto, se irán viendo ligeramente alterados con el tiempo para seguir mejorando y, ante los cuales, estaré agradecidísimo de que me escribas en unos días para decirme si te están molando o no.

Te cuento.

Cambio número 1:

Todas las semanas hablaremos sobre un tema en particular. De lunes a domingo.

Si la temática te gusta, bien. Si no te gusta, ya sabes que puedes ignorar mis correos hasta el próximo lunes.

Al igual que mi tiempo es importante, el tuyo, también.

Aunque espero que no lo hagas.

Cambio número 2:

Cada día de la semana estará dedicado a una narrativa en particular. Es decir, si los lunes te cuento anécdotas personales, todos los lunes serán así.

Si el miércoles aparezco con Julio César y la que lió con Cleopatra, te puedes hacer una idea que los miércoles traigo referentes famosos.

Siempre relacionado con el tema semanal.

Cambio número 3:

Esta newsletter volverá al desarrollo personal al completo, dejando a un lado el área de negocios.

Te hablaré sobre habilidades que te puedan venir bien como persona pero, para hablarte del caso de ayer o sobre cómo Apple lleva viviendo de las rentas de Steve Jobs 15 años, lo haré junto con mi coleguita Marcos en la newsletter de Negocios RX.

Te dejo el enlace abajo.

Cambio número 4:

El sábado habrá contenido premium. Serán documentos más largos, vídeos o audios donde se desarrolle el tema de la semana en profundidad, buscando un aprendizaje más completo.

Y monetizar un poquito.

Cambio número 5:

No hay cambio número 5.

Ya son muchos.

Qué necesito que hagas ahora:

Voy a preparar un contenido especial que usaré para atraer más gente a esta newsletter y, por supuesto, para vosotros también.

Os dejo las temáticas que estoy barajando y, por favor, contestadme con las que más os gustaría recibir.

Esa será la que prepare y movilice.

  1. “Kit de Supervivencia para la Rutina Diaria” Formato & Contenido

    • Un PDF atractivo y fácil de leer, con 5-7 rutinas diarias (por ejemplo, una matutina, otra de media mañana, a mediodía, por la tarde, y de noche).

    • Cada rutina incluirá miniacciones o “hábitos exprés” (ej. estiramientos de 2 minutos, anotación de objetivos, práctica de gratitud, técnica de respiración rápida, etc.).

    • Una guía de implementación que explique cómo adaptar esas rutinas a diferentes estilos de vida y horarios.

  2. “Mini-Curso en Video: 5 Días para Reprogramar tu Mentalidad”

    • Serie de 5 vídeos cortos, enviados durante 5 días consecutivos al suscriptor.

    • Cada vídeo aborda un tema clave de la mentalidad positiva y el desarrollo personal (por ejemplo, creencias limitantes, diálogo interno, técnicas de visualización, etc.).

    • Para consolidar el aprendizaje, cada día iría acompañado de un pequeño ejercicio práctico, como escribir dos afirmaciones positivas o reflexionar sobre un logro reciente.

  3. “Toolkit de Estrategias Anti-Estrés: Ejercicios Exprés para el Caos Diario”

    • Un PDF repleto de ejercicios rápidos enfocados en reducir tensión mental y física.

    • Ejemplos: técnica de respiración 4-7-8, ejercicio de relajación muscular, “descarga” mental en un cuaderno, micro-pausas de mindfulness, etc.

    • Incluye una breve explicación de cuándo y cómo aplicar cada estrategia (antes de una reunión importante, al inicio de la jornada, en una pausa, etc.).

  4. “7 Libros que Transformarán tu Vida: Resúmenes y Reflexiones Prácticas”

    • Un PDF con resúmenes concisos de 7 libros esenciales de desarrollo personal, productividad y crecimiento.

    • Cada resumen destacará 3-5 ideas clave del libro y cómo aplicarlas de inmediato.

    • Incluirá breves ejercicios de reflexión o mini-retos para que el lector pueda llevar las enseñanzas a su realidad diaria.

    • Al final, una lista extra de libros recomendados con una breve sinopsis, para quienes deseen profundizar aún más.

Te pido que, sin ningún tipo de vergüenza, me contestes cuando quieras para comentarme cómo van los cambios nuevos o sugerencias que sigan ayudando a que esto avance.

Qué es lo que viene la próxima semana.

Mañana comenzamos hablando sobre el Networking y las relaciones profesionales. Un gran tema para empezar porque da igual en qué trabajes y desde dónde, siempre tendrás que relacionarte con alguien.

Y siempre puedes cagarla.

¡Chao!

P.D. sí había cambio 5. Nueva despedida.
P.D.2: reenvíale el mail a tu colega al que le cuesta relacionarse con otros profesionales.
P.D.3: el enlace para la newsletter de empresas y negocios, es pinchando aquí.